Esu pastebėjęs ryšį tarp valgymo ir nieko neveikimo. Kai nieko neveikiu, ilsiuosi, sėdžiu prie kompiuterio ar televizoriaus, kojos pačios neša mane prie šaldytuvo. Kaip nesustabdoma jėga, pats stipriausias magnetas. Nevalgyčiau, nebent jeigu namie būtų tik ryžiai.
Priešingai kai esu užsiėmęs. Prisimenu, kad senelis, kai kartu dirbdavom sode, pakviestas niekada neidavo valgyti iš karto. Aš bėgdavau, o jis neidavo. Jis užsiimdavo mėgstama veikla. O aš labai nemėgau dirbti sode, laukdavau, kada po pietų bėgsiu žvejoti.
Šiuo metu stengiuosi visą laiką būti užimtas. Susiplanuoti dieną taip, kad po vienos veiklos sektų kita ir ta seka nestotų. Nesvarbu kokia ji. Tai gali būti automobilio salono išsivalymas, garažo susitvarkymas, skalbinių išdžiovimas, net iki absurdo pasivaikščiojimas aplink namą, kokie 5 kartai 😊
Veikla nukreipia dėmesį. Šį įrankį esu įpratęs naudoti kaip ir daugelį kitų apie kuriuos rašiau ir apie kuriuos dar parašysiu.
Image by Robert Collins on Unsplash
